Ни для кого не секрет, что основным секретом привлекательной улыбки является здоровье зубов и полости рта. Ровные белые зубы - неотъемлемый атрибут ухоженного и здорового человека. Для того, чтобы поддерживать здоровье своих зубов, необходимо не только тщательно соблюдать правила гигиены ротовой полости, но и внимательно относиться к выбору средств по уходу - зубной пасты, лосьона для ополаскивания, освежителя дыхания, флоксов и зубочисток. Не все знают, что использование одной и той же зубной пасты ежедневно - не лучший способ обеспечить здоровье и красоту зубов. Лучше обзавестись несколькими тюбиками и чередовать пасты с различными свойствами - это обеспечит комплексную защиту зубов от развития возможных заболеваний - кариеса, пародонтоза, зубного камня и других.

Стоматологи утверждают, что от природы мало кто обладает белоснежной эмалью зубов. Ослепительная «голливудская» улыбка - это результат такой процедуры, как отбеливание зубов. Современные стоматологические препараты и методики позволяют производить отбеливание как в стоматологических клиниках, так и в домашних условиях. Оптимальный способ отбеливания подбирается с учетом особенностей организма, а также зависит от того, насколько быстро вы хотите увидеть результат - существуют как моментальные, так и пошаговые методики придания белизны зубам. При грамотном и внимательном выборе комплекса необходимых процедур, а также при контроле квалифицированного стоматолога, отбеливание зубов не представляет никакой опасности для их здоровья. Народная медицина в качестве щадящего средства для отбеливания зубной эмали советует использовать смесь лимонного сока, соды и перекиси. Этим средством рекомендуется обрабатывать поверхность зубов 2-3 раза в неделю. Кроме того, клубника и земляника обладают природными свойствами для отбеливания зубов.

Для здоровья зубов диетологи рекомендуют употреблять в пищу достаточное количество продуктов, насыщенных кальцием и витамином С, а также пить минеральную воду, обогащенную фтором. Жевательная резинка с ксилитом предотвращает развитие в полости рта болезнетворных бактерий и положительно влияет на состояние зубной эмали.